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キレイな肌をつくるには、細胞にたまった余分なメラニンを排出し、血行を良くし、必要な代謝酵素を補うことでキレイな肌を作ることができる。漢方でも、この考え方は同じ身体を温め、水の流れをよくし、老廃物を捨てて、足りないものを補い、バランスを整える。肌アレを抑えて、肌のキメを整える。

「ヨクイニン」という漢方をご存知ですか？ハトムギの種子からとれる漢方生薬で「美肌効果」が確認されています。ターンオーバーを活性化する上で大きな手助けとなるのが、この生薬「ヨクイニン」。カラダの内側から肌に働きかけ、肌の水分代謝を促進し、余分な老廃物の排出をスムーズにすることで肌への水分と栄養の循環を促し、衰えた肌のターンオーバーを正常に整えてくれます。楊貴妃も使っていたといわれる漢方「ヨクイニン」。利尿作用により毒素を排出するデトックス効果もありキレイな肌づくりに効果があります。「漢方ヨクイニン」クラシエ・本草製薬・小太郎漢方製薬から発売されています。キレイな肌のために「ヨクイニン」。わからないことがあれば医師、お店の薬剤師にご相談してみてください。ヨクイニンです。

漢方薬でダイエット。ご紹介する漢方処方は、防風通聖散・大柴胡湯・防已黄耆湯・当帰芍薬散

ぼうふうつしょうさん

だいさいことう

ぼういおうぎとう

とうきしゃくやくさん

体質に合ったやせ方ができる漢方をごぞんじですか？それぞれの人の「体質」を大切にする漢方ではダイエットでも体質に合ったやせ方があります。今回は体質に合った漢方処方を紹介していきます！

太っている人は「ためて」いる。太る理由は案外簡単なことなんです。「太る」とは、余分なものを体にためていること。たまる原因は、●食べる量が多い、●食べたものをうまく利用・排泄できていない。たまる原因はそのどちらかなんです。漢方では、美しい体形＝健康なカラダである。いくら細身でも無理なダイエットの結果、栄養不足にあるなら、それは、やせたのではなく「やつれた」。無理なダイエットでやつれている人、よく見かけますよね。余分なものをきちんと出すとこで無理なく出す、漢方ダイエットをおすすめします！

こんな人はいませんか？「おなかまわりが気になる人、つい食べ過ぎてしまう。運動不足で代謝が悪く、余分な脂肪がたまってしまう人」おなかは脂肪がたまりやすい場所。便秘にもなりやすい。そんな人には、「防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）」 こんな人はいませんか？「ストレスでイライラして怒りっぽい、緊張しやすい人。ストレスで食欲が増し、食べ過ぎてしまう人」ストレスホルモンが過剰になると、エネルギーの巡りを妨げたり腸の動きが鈍くなり代謝が滞り、カラダ全体に脂肪がつきやすくなる。そんな人には、「大柴胡湯（だいさいことう）」 こんな人はいませんか？「運動は苦手、すぐ椅子に座りたくなる。筋肉が減少し、おしりや太ももが垂れ下がっている人。バテやすく運動不足になりがちで、少食でも太りやすい人」胃腸の働きが鈍く摂取エネルギーを生み出せない、疲れやすい。胃腸の働きを整え、摂取したエネルギーを使えるようにすることで余分な脂肪が蓄えられないようにする。そんな人には、「防已黄耆湯（ぼういおうぎとう） 」血流が悪く、手足などの末端がむくむ人。筋肉が少なく血行が悪くなり 冷えやすい人」血液の流れを手助けする筋肉の少ない女性の場合、末端や下半身の血行が悪くなり、冷えや むくみが現れる。「当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）」わからないことがあれば、ご自分の体質、症状をお医者さんやお店の薬剤師さんに相談してみてください。

ぼうふうつしょうさん

「防風通聖散」を使用した人の声

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